FAQ

Comment préparer les moelleux au micro-ondes ?

1. Ajouter de l'eau

1. Ajouter de l'eau

Verser le sachet dans un bol micro-ondable et ajouter 140mL d'eau froide. Mélanger.

Etape 1 : Verser le contenu du sachet dans la lunchbox et ajouter 140mL d'eau
2. Cuire au micro-ondes

2. Cuire au micro-ondes

Couvrir et mettre 4min30s au micro-ondes à 900W.

Etape 2 : Mettre la lunchbox 4min30s au micro-ondes pour faire cuire le moelleux salé
3. Déguster

3. Déguster

Bon appétit ! Ajouter une sauce, un filet d'huile d'olive ou mangez tel quel !

3. Déguster
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🍽️Questions sur les moelleux

Comment cuire à la poêle les préparations 235 EAT ?

Pour 4 galettes à la poêle :
1. Verser le contenu d'un sachet dans un bol
2. Ajouter 100mL d'eau froide et mélanger
3. Laisser la préparation reposer pendant 1 à 2 min pour que les flocons d'avoine gonflent légèrement et que la préparation soit plus facile à manipuler
4. Faire chauffer une poêle à feu moyen et ajouter une petite quantité d'huile végétale
5. Façonner à l'aide de 2 cuillères à soupe des boulettes ou galettes et les déposer directement dans la poêle
6. Faire cuire environ 3min de chaque côté à feu moyen en retournant les galettes ou boulettes.
7. Bon appétit ! A servir chaud

Suis-je obligé de cuire les préparations au micro-ondes ?

Il n'est pas obligatoire de cuire les préparations 235 EAT aumicro-ondes. En effet, il est également possible de les préparer à la poêle.

Un repas sec peut-il être vraiment sain ? Est-ce lyophilisé ?

Les préparations 235 EAT sont conçues à partir d’ingrédients peu ou pas transformés, que l’on pourrait tout simplement avoir dans sa propre cuisine, ils ne sont donc pas lyophilisés.


Chaque recette a été pensée pour avoir du goût, tout en répondant aux besoins nutritionnels d’un vrai repas, selon les recommandations de l’ANSES.

Elles sont source de fibres et de protéines, apportent une vraie diversité d’ingrédients (légumineuses, légumes en poudre, avoine, épices etc.) et assurent une satiété durable.

Bien sûr, comme tout produit alimentaire, elles s’inscrivent dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée — mais elles t’apportent une alternative saine et pratique pour les jours où tu n’as pas envie ou le temps de cuisiner.

En quoi les moelleux salés 235 EAT sont-ils différents des substituts de repas ?

Contrairement aux substituts de repas, 235 EAT n’a pas vocation à remplacer la cuisine ou à “boire un repas”.
Nos préparations sont de vrais repas, à base d’ingrédients simples comme à la maison, que l’on prépare et savoure chauds, avec une vraie texture et du goût.

Là où les substituts se concentrent sur la praticité au détriment du plaisir, 235 EAT réconcilie les deux : le goût d’un plat cuisiné, la rapidité d’un produit prêt en 5 minutes, et une composition saine, des ingrédients connus.

En somme, une nouvelle façon de bien manger, simplement !

Les moelleux sont-ils réellement rassasiants ?

Absolument — et c’est même un vrai point fort des préparations 235 EAT !
Chaque moelleux a été conçu comme un vrai repas équilibré, rassasiant, et sain.

Les moelleux salés sont idéaux pour le déjeuner. Un moelleux apporte environ 450 kcal, 20 g de protéines et environ 15 g de fibres — de quoi tenir tout un après-midi sans fringale.

Résultat : une satiété durable, zéro coup de barre, et tout ça en 5 minutes de préparation et cuisson !

Les moelleux salés conviennent-ils à une alimentation végane ?

Oui, les moelleux Lentille corail - Curry et Tomate - Basilic sont parfaitement compatibles avec une alimentation végane.

🎒Questions sur les lunchbox en silicone

Quelles sont les caractéristiques de la lunchbox 235 EAT ? (poids, taille, étanchéité etc)

Diamètre interne : 13cm

Hauteur interne : 5cm

Poids : 204g avec couvercle

Contenance : 550mL

Etanchéité : OUI

Passe au four, lave-vaisselle, micro-ondes

Compatible alimentaire

0% plastique !

Puis-je préparer les moelleux salés sans la lunchbox 235 EAT ?

Oui, rassure-toi ! Tu pourras quand même manger si tu l'oublies.

La lunchbox 235 EAT n'est pas obligatoire mais elle simplifie vraiment la vie car il permet de garantir le résultat! En cas d'oubli, tu peux utiliser la moitié de la préparation et la cuire dans un mug avec la moitié de l'eau 3min au micro-ondes (900W) ou utiliser toute la préparation dans un bol et surveiller la cuisson, qui sera probablement d'un peu plus de 5min à 900W. Dans un bol ou un mug, il n'est pas possible de démouler les moelleux et il faut veiller à ce que le repas soit bien cuit à coeur.

Mais attends… le silicone c’est pas du plastique ?

Le silicone utilisé dans les lunchbox 235 EAT est sans plastique ni BPA. En effet, le silicone en tant que tel n’est pas un plastique.

C’est un matériau inerte, flexible et résistant à la chaleur, très utilisé pour les moules de cuisine et ustensiles (très utilisé également pour les bébés et les enfants). Contrairement à certains plastiques, le silicone ne libère pas de substances nocives dans les aliments, même lorsqu’il est chauffé au four ou au micro-ondes.

Le silicone alimentaire est conçu pour être 100 % sûr au contact des aliments. Il ne réagit pas avec ce que tu cuisines, ne modifie pas le goût, l’odeur ni la couleur de tes préparations. Tu peux l’utiliser en toute tranquillité, comme n’importe quel autre ustensile de cuisine de qualité.

De plus, des tests ont été réalisés par les laboratoires SGS pour en garantir la conformité et un usage en toute sécurité dans le cadre de la réglementation européenne !